Imaginons que vous aimez votre travail : vous y êtes très investi et vous enchaînez vos tâches dans un rythme accéléré pour atteindre vos objectifs. Vous faites rarement des pauses, parce que sinon vous pensez manquer de temps. Cela se comprend, mais attention ! Pour...
Vous aussi vous avez entendu cette phrase à maintes reprises ? Et oui, l’eau est omniprésente sur notre planète et dans nos corps. Sans elle, pas de vie. C’est d’ailleurs la première chose que nous recherchons dans la conquête spatiale, convaincus que la molécule H20...
Avez-vous déjà fait l’expérience de l’impact du stress sur votre alimentation ? Je suis certaine que oui ! j’imagine que vous avez dû à un moment ou un autre ressentir une envie de dévorer tout ce qui vous passait sous la main (une grosse part de gâteau au chocolat...
Motivé, motivé, il faut rester motivé ! Motivé, motivé, il faut se motiver ! Motivé, motivé, soyons motivés ! Motivé, motivé, motivé motivé ! Cette chanson de Zebda est-elle une façon appropriée de motiver ses troupes ? Ou peut-on voir les choses autrement ? Antoine...